फोन, कंप्यूटर की ब्लू लाइट से बुढ़ापा जल्दी

अगर आप भी अंधेरे में मोबाइल या लैपटॉप यूज करते हैं तो सावधान हो जाइए। इन…

Alzheimer के रिस्क को कम करती है हाई क्वालिटी स्लीप

दिमाग में स्लो वेव्स के रूप में जानी जानेवाले इलेक्ट्रिकल तरंगे दिमाग में क्षण भर के…