सेहत और स्वास्थ्य
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सुबह उठ कर पी लें इनमें से कोई एक ड्रिंक, शुगर लेवल रहेगा कंट्रोल
डायबिटीज की समस्या आज के समय में बहुत आम हो गई है. पर इस से घबराने की जरूरत नहीं हैं.…
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चॉकलेट खाने के हैं कई फायदे
क्या आप जानते हैं कि चॉकलेट सेहत के लिए भी फायदेमंद होती है? इसमें थियोब्रोमाइन और फेनिलथाइलामाइन होते हैं, जो…
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आपकी स्किन के लिए कोरियन और जापानी स्किन केयर कोनसा है बेहतर, ऐसे जाने
लोग ब्यूटी को मेंटेन रखने के लिए घरेलू नुस्खों से लेकर ब्यूटी ट्रीटमेंट तक कई उपाय आजमाते हैं। हाल के…
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जानें घरेलू काम-काज कितना फिट रखते हैं आपको
वॉकिंग सेहत के लिए एक प्रभावी और आसान तरीका है, जो न केवल वजन कम करने में मदद करता है…
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पीरियड्स के दौरान कम ब्लड फ्लो और दर्द जैसी समस्याएं से निपटने के लिए करे ये उपाए
पीरियड्स के दौरान कम ब्लड फ्लो और दर्द जैसी समस्याएं कई कारणों से हो सकती हैं, जैसे हॉर्मोनल बदलाव, तनाव,…
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ऐसे करें असली और नकली गुलाब जल की पहचान, नहीं तो त्वचा को होगा नुकसान
असली और नकली गुलाब जल के बीच फर्क जानना बहुत जरूरी है, क्योंकि नकली गुलाब जल हमारी त्वचा और आंखों…
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हीटिंग टूल के बिना ऐसे करें घुंघराले बाल
महिलाएं अलग-अलग हेयरस्टाइल पसंद करती हैं, लेकिन हीटिंग टूल्स से बालों को नुकसान हो सकता है। अगर आप बिना किसी…
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कूल सीजन का हॉट स्टाइल
सर्दी अपने शबाब पर है, इसलिए यह मौसम फैशन के अंदाज से बेहद हॉट होता है, परंतु ऐसे बहुत से…
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मस्तिष्क शांत रखता है शशांकासन
अभी जिस अवस्था में आप सब हैं, उस अवस्था में शरीर में बहुत-से रासायनिक परिवर्तन होते हैं। ये रासायनिक परिवर्तन…
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कुदरती उपाय से भगायें बीमारियां
आज की भागदौड़ और व्यस्त जिंदगी में महिलाओं को अपने लिए समय नहीं मिल पाता है। घर और ऑफिस के…
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