विवेकानंद वशिष्ठ
हमीरपुर: द मैग्नेट पब्लिक स्कूल हमीरपुर में योग शिविर का आयोजन किया गया। इसका उद्देश्य बच्चों को योग के माध्यम से शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को सुदृढ़ बनाने के विषय में जानकारी देना रहा। योग शिविर में स्कूल के सभी बच्चों ने भाग लिया। स्कूल के शारीरिक शिक्षक अजय वर्मा के नेतृत्व में योग के विभिन्न आसनों को करते हुए सभी विद्यार्थियों को विभिन्न आसनों की जानकरी दी।
योग के द्वारा न केवल शरीर स्वस्थ रहता है, बल्कि मन भी स्वस्थ रहता है। दैनिक जीवन में योग को अपनाने से हम अपने आपको न केवल स्वस्थ रख पाते हैं, बल्कि अपने प्रत्येक कार्य को नई उमंग और उत्साह से भी कर पाते हैं। योग हमें मानसिक रूप से सुदृढ़ बनाता है, जिससे जीवन में आने वाली प्रत्येक कठिनाइयों का डटकर सामना कर सकते हैं। साथ ही आसानी से उसका समाधान भी कर सकते है।
योग दिवस के उपलक्ष्य पर विद्यालय के प्रधानाचार्य अरूण कुमार चौहान ने बच्चों को योग के बारे में जानकारी देते हुए बताया कि योग से शारीरिक और आत्मिक बल में वृद्धि हाती है।
ै जोकि विद्यार्थी जीवन के लिए महत्त्वपूर्ण है।
